Ubberup Højskole

Giv dig selv en udfordring - Invester i dig selv!

Måske har du brug for inspiration til at ændre dit liv. Måske trænger du til nye udfordringer. Eller måske har du bare lyst til et højskoleophold med sport, sjov og samvær med nye mennesker.

 

IDRÆT

Vandaerobic • Vandpolo • Aerobic • Swissball • Spinning • Pilates • Badminton • Boldspil • Tai-chi • Dans • Cirkeltræning • Step • Yoga • MBL • Boksetræning • Bodytoning • Styrketræning • Løbetræning • Idrætsgrenene varierer efter årstiderne...

LIVSSTIL

Personlig udvikling • Individuel coaching • Filosofi • Kommunikation • Krop og psyke • Debat og foredrag • Førstehjælp • Psykologi • Krop og træning

KOST

Ernæringslære • Individuel kostvejledning • Skolekøkken • Tips og ideer til sund mad • Køkkenet serverer fedtfattig mad af gode råvarer

KREATIV

Billedkunst • Sang/kor • Tekstil/Smykker • Film og debat • Tegning • Friluftsliv • Massage • Show

Kurser